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ARTZWELL
藝術治療是一種使用藝術創作進行的心理治療。在安全、非批判的環境下,治療師會按照服務對象的特質、喜好、能力,透過創作及治療關係與內在連結,從而更認識自己,重拾自身力量。
創作媒介:繪畫、拼貼、陶藝、手工藝等
好處: - 紓緩壓力和焦慮感 - 增強自信心及掌控感 - 與內在連結,提升覺察內在情感的能力 - 轉化情緒困擾,建立適當方式應對困難,提升身心健康